Provozní doba VELIKONOCE

Vážení klienti, v období Velikonoc máme ZAVŘENO: 19.4.-22.4.2019

PŘIJMEME RECEPČNÍ

Do našeho týmu přijmeme recepční . Více informací na srytr@cordeus.cz

VOLNÁ PRACOVNÍ POZICE – PRACOVIŠTĚ DETOXIKACE

Máte hlubší zkušenosti z oblasti detoxikace, je téma očisty těla vaší vášní, chtěli byste se stát součástí našeho skvělého týmu v centru trvalého zdraví Cordeus a rozvíjet své poslání a odbornost? Baví vás inspirovat druhé a pomáhat jim při detoxikaci? V našem týmu odborníků a terapeutů nabízíme příležitost na pracovišti detoxikace a hydrocolon terapie.

VIŘÍVKA MIMO PROVOZ

Vážení klienti, velmi se omlouváme, ale v současné době je vířivka mimo provoz z důvodu technické poruchy.

Kalendář akcí

<< Dub 2019 >>
PÚSČPSN
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 1 2 3 4 5

Nejbližší akce

Poslední novinky

Zasílání novinek

Novinky a kalendář akcí na Váš email

Formulář byl odeslán, děkujeme.

Gravid jóga Praha 6, Cordeus

Komorní cvičení jógy v těhotenství

Jóga v těhotenství je výborná pro vás i vaše dítě, i když nemáte žádné předešlé zkušenosti s klasickou jógou. Cvičíme v útulné meditační místnosti.

Délka lekce 60 a 90 minut

CENÍK

Pokud dáváte přednost naprostému soukromí, můžete se objednat na individuální lekce gravid jógy.

 

ROZVRH CVIČENÍ

V čem vám gravid jóga pomůže

  • Posiluje tělo, aby zvládlo nést přibývající váhu. Vybrané jógové pozice pro období těhotenství jsou bezpečné, snadné a přitom velmi účinné.
  • Balancuje psychiku a vnitřní procesy v těle. Jemné dechové techniky stabilizují psychiku a vedou k přílivu energie.
  • Zmírňuje napětí v těle. Dochází k významnému uvolnění v dolní části zad, uvolňují se boky, hrudník, šíje i ramena.
  • Přináší vnitřní pohodu díky relaxaci a meditaci. Aktivita parasympatiku přináší lepší spánek, posiluje se imunita organismu.

Gravid jógu mohou cvičit ženy ve všech trimestrech těhotenství.

V rámci cvičení si osvojíte přirozené techniky, které usnadní porod i období po porodu.

Cvičení vede dlouholetá lektorka jógy a gravidjógy Petra Bzirská

Petra Bzirská cvičení pro těhotné a gravidjóga, Praha 6

Petra Bzirská cvičení pro těhotné a gravidjóga, Praha 6

Na cvičení se můžete přihlásit na recepci .

A jak se cvičí gravidjóga? Podívejte se …