Kalendář akcí

<< Čvn 2017 >>
PÚSČPSN
29 30 31 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 1 2

Nejbližší akce

Poslední novinky

Zasílání novinek

Rozvrh kurzů

Zde najdete rozvrh aktivit probíhajících v tělocvičně během týdne...

Kalanetika s posilováním

Uvolnění páteře, protažení celého těla a poté posilování - zádové a břišní svalstvo, horní a dolní končetiny, hýždě.

Bosu

BOSU znamená konec nudného cvičení! Pokud je na vás zumba moc taneční, aerobic nudný a pilates neakční, je BOSU to pravé pro vás.

Mohendžodáro - Tantra jóga pro ženy

Cvičení Mohendžodáro velice příznivě ovlivňuje zdraví ženy, její vitalitu a krásu.

Tanec pro každého

Nepřítelem člověka je nehybnost ... Uveďte své tělo do pohybu a začne se léčit i vaše duše.

Jóga

Joga pro zklidnění, skvělou pohyblivost, dostatek síly a pružnosti...

Body forming

Posilovací lekce problémových partií pro každého, kdo chce udělat něco pro své zdraví a rozhodl se změnit svoji postavu!

Kalanetika

Báječné kombinace protažení a zpevnění svalů statickým klidovým cvičením! Poslouchejte své tělo ...

Pilates

Cvičení Pilates je určené pro všechny věkové kategorie, muže i ženy...

SM systém

Metoda rehabilitačního cvičení, kterou uvedl na svět Mudr. Smíšek. Cvičí se s pružnými lany.

Fyziobalance

Cvičení s fyzioterapeutkou. Správné pohybové návyky, odstranění bolesti díky zkráceným svalům.

Cvičení pro děti

Děti se díky cvičení stávají zdravější, sebevědomější, úspěšnější ve všech oblastech svého života...

Cvičení pro těhotné

Cvičení pro těhotné a gravid jógy přináší relaxaci a protažení, z čehož mají nastávající maminky užitek během celého těhotenství, a i při porodu...

Cvičení pro seniory

Čas pro sebe, čas pro zdraví a pro trávení příjemných chvil podle svých přání…

Cvičení pro rodiče a děti

Cvičení pro děti od 1,5 roku do 3 let s rodiči. Podněty k pohybu, k rozvíjení jemné motoriky, ke komunikaci...

Fit Dance

Zábavný fitness program v rytmu latinsko-americké hudby, který kombinuje prvky aerobiku a tance...

Fitness konzultace

Pohybové aktivity a cvičení je vhodnou formou pro snížení hmotnosti při nadváze i pro nárůst svalové hmoty v těle.

Všeobecné podmínky pohybových kurzů

Všeobecné podmínky pohybových kurzů v tělocvičně a bazénu

Ceník Zdravý pohyb

Ceník Zdravý pohyb platný od 1.1.2014