Kalendář akcí

<< Led 2018 >>
PÚSČPSN
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 1 2 3 4

Nejbližší akce

Poslední novinky

Zasílání novinek

fitmami - cvičení maminek v přítomnosti dětí

FitMAMI je fitness program pro maminky, které i v rámci mateřské dovolené chtějí zůstat aktivní a nadále sportovat.

Při lekcích fitMAMI nemusí řešit hlídání a mohou si zacvičit v přítomnosti svých dětí (většinou chodí děti ve věku 6 týdnů – 4 roky, ale lze vzít i starší), které tak získávají přirozenou cestou vztah ke sportu.

 

Již druhým rokem vedu outdoorové lekce každé pondělí ve Hvězdě, úterý a čtvrtek na Letné. Nyní otevírám zimní indoorové  lekce v tělocvičně.

 

KDY CVIČÍME?

Od 16. 1. 2018

ÚTERÝ 15:00-16:00
PÁTEK 16:00-17:00

ZA KOLIK?

780 Kč/6 lekcí

Cvičení probíhá formou předplaceného kurzu (úterní/páteční).

Jsou možné dvě náhrady na lekcích fitMAMI outdoor/indoor (v případě volné kapacity)

Jednorázové vstupné pouze při rezervaci místa předem – 150 Kč/lekce.

 

Více info a přihlášení na FB Fitmami praha 6

Web fitMAMI

Na kurz se můžete přihlásit na telefonu 607 914 005 nebo e-mailem apechackova@fitmami.cz

Adéla Pecháčková, lektorka FitMAMI

Adéla Pecháčková, lektorka FitMAMI

Proč vedu program fitMAMI®?

„Především proto, že jsem si na mateřské připadala dost osamělá. Vždy jsem měla spoustu aktivit, které se s příchodem Adámka zredukovaly na minimum. Sportu jsem se ale vzdát nechtěla a tak jsem si našla FitMami. Je to jistý druh psychoterapie 🙂 Zacvičíte si, provětráte děti a jako bonus máte možnost si postěžovat na probdělou noc někomu, kdo vás pochopí, jelikož by sám na zakrytí kruhů pod očima potřeboval Balakryl 🙂 Tak nazujte tenisky, nastartujte kočárek a prostě přijďte!

Adéla